Private Yoga Classes
A private yoga class designed around your needs and abilities is the safest & easiest way to build a healthy yoga habit! [vi] Một lớp yoga cá nhân được thiết kế dựa trên nhu cầu và khả năng của mỗi học viên là cách an toàn và dễ dàng nhất để xây dựng thói quen yoga lành mạnh!
We believe that yoga can benefit every single person. No matter your shape, age, or gender. [vi] Không phân biệt Bạn thuộc độ tuổi, giới tính hay hình dạng cơ thể nào, yoga luôn chào đón Bạn đến và tập luyện.
Research by Harvard Medical School shows significant benefits of yoga, on and off the mat, however, it is common for new students to join a group yoga class and feel overwhelmed or out of place. In studio group classes, you do not get a class that’s designed for your goals and needs. [vi] Sự đa dạng cấp độ người tập trong một lớp yoga cộng đồng có thể khiến Bạn dễ dàng cảm thấy lạc lõng và khó nhận được lợi ích luyện tập cho mục tiêu và nhu cầu mình đã đặt ra. Chính vì thế, Chúng tôi tạo ra các lớp học cá nhân với các bài tập được thiết kế dành cho Bạn.
Beginners to yoga require clear explanations and patient instruction to effectively learn the basics. Students with injuries must also learn safe alignment techniques. [vi] Người mới bắt đầu với yoga cần được hướng dẫn kỹ lưỡng và giải thích rõ ràng để học những điều cơ bản một cách hiệu quả. Những Học viên chấn thương cần phải học kỹ thuật căn chỉnh an toàn.
At Balance Yoga Villa, you’ll be able to build a healthy and safe yoga practice. [vi] Tại Balance Yoga Villa, Bạn sẽ được trải nghiệm phương pháp tập luyện an toàn và hiệu quả.
Why Us
Our private classes are all about you – your pace, your goals, your schedule [vi] Sự phù hợp trong thể trạng, mục tiêu và lịch trình tạo nên một lớp yoga cá nhân hoàn hảo
Personal Yoga class will be designed based on your physical condition, goals and mental state. [vi] Lớp Yoga cá nhân sẽ được thiết kế dựa trên thể trạng, mục tiêu và trạng thái tinh thần riêng tựa như một sự “may đo” cho Bạn.
The exercises will be designed flexibly, based on each person’s physical condition and body structure to bring you a safe and effective practice journey. [vi] Các bài tập sẽ được thiết kế linh hoạt, dựa trên thể trạng và cấu trúc cơ thể của từng người nhằm mang đến cho Bạn một hành trình tập luyện an toàn và hiệu quả.
Improving balance and flexibility, while also helping to improve health. The instructor will listen and adjust your body at each stage. [vi] Cải thiện sự cân bằng và linh hoạt, đồng thời hỗ trợ cải thiện các vấn đề sức khoẻ hiện có. Huấn luyện viên sẽ lắng nghe và điều chỉnh trải nghiệm cho phù hợp với Bạn ở từng giai đoạn.
Trainee situation is carefully assessed to provide effective exercises that guide you to your goals quickly and effectively. [vi] Tình trạng học viên được đánh giá kỹ càng nhằm mang lại những bài tập hiệu quả hướng bạn đến mục tiêu mình đặt ra một cách nhanh chóng và hiệu quả
A habit in yoga are guided to apply in life to bring a better quality of life.[vi] Qua sự quan sát kỹ càng, những thói quen tốt trong tập luyện được hướng dẫn để ứng dụng trong cuộc sống nhằm mang lại một chất lượng sống tốt đẹp hơn.
You have full control your schedule and arrange classes to fit your life. [vi] Bạn được toàn quyền kiểm soát lịch trình của mình và sắp xếp lớp học phù hợp với cuộc sống của chính mình.
Schedule your private yoga class in less than a minute [vi]
