- HOME PAGE[vi]TRANG CHỦ
- ABOUT US[vi]VỀ CHÚNG TÔI
- CLASSES[vi]LỚP HỌC
-
-
-
OTHER ACTIVITIES [vi] CHƯƠNG TRÌNH KHÁC
We always try to create more meaningful activities or classes to create positive values so that you can make the great thing in this life. [vi] Chúng tôi đang nỗ lực tạo ra nhiều hoạt động, lớp học để gắn kết và tạo ra những giá trị tích cực đến cộng đồng Yoga.
-
- INSPIRATION[vi]TRUYỀN CẢM HỨNG
Yoga Is Important
Most People Know Yoga As ‘Exercise’ For The Body, But Its Exercise For The Mind And Spirit Too. [vi] Hầu Hết Chúng Ta Đều Biết Đến Yoga như một 'bài tập' cho cơ thể, nhưng đây cũng là bài tập cho tâm trí và tinh thần.
Our business leaders are making important decisions every day and they need to be the right ones with a holistic perspective – not stressed out affected by tunnel vision. [vi] Năng lực lãnh đạo là một trong những yếu tố quan trọng quyết định đến sự thành công của một doanh nghiệp, chính vì thế người lãnh đạo phải là người duy trì được sự sáng suốt, tỉnh táo để đưa ra các quyết định nhanh chóng và hiệu quả.
Training packages: [vi] Các chương trình:
Standard Yoga Class [vi] Lớp Tập Luyện Yoga
We offer minimum 02 classes per week at your company.We believe in healthy and lasting improvements and want to help you produce long-term effects. Growth won’t happen overnight. [vi] Chúng tôi cung cấp tối thiểu 02 buổi tập tại công ty của Bạn. Chúng tôi tin tưởng vào sự cải thiện lành mạnh và lâu dài sẽ giúp Bạn tạo ra hiệu quả công việc bền vững.
Thematic Yoga Class [vi] Lớp Yoga Chuyên Đề
We design a class according to specific requirements or events. Enjoy exclusive yoga content and connect with like-minded people – irrespective of your current personal living conditions. [vi] Chúng tôi thiết kế một lớp học theo yêu cầu hoặc sự kiện cụ thể. Bạn hoàn toàn có thể sở hữu những nội dung yoga độc quyền và kết nối với những người cùng chí hướng - bất kể điều kiện sống cá nhân hiện tại của bạn.
Yoga Retreat [vi] Chương Trình Dã Ngoại Yoga
We offer a meditation and yoga classes during your company trip. It's time to be devoted to restorative, pranayama, and meditation. The space is always open for conversation and questions. [vi] Chúng tôi cung cấp các lớp thiền và yoga trong chuyến đi dã ngoại. Đã đến lúc dành cho việc phục hồi, pranayama và thiền định trong không gian rộng mở của thiên nhiên thoáng đãng.
STRESS IMPACTS NOT JUST OUR HEALTH
BUT OUR COGNITION. [vi] CĂNG THẲNG KHÔNG CHỈ TÁC ĐỘNG ĐẾN SỨC KHỎE
MÀ CÒN LÀ NHẬN THỨC CỦA CHÚNG TA.
Stress alleviation [vi] Giảm căng thẳng
Stress takes a lot of energy, and yoga has the potential to help restore this energy, creating resilience and strength of mind and body. [vi] Căng thẳng tiêu hao rất nhiều năng lượng và yoga có khả năng hỗ trợ phục hồi nguồn năng lượng này, tạo ra khả năng phục hồi và sức mạnh của tinh thần và cơ thể.
Innovative thinking [vi] Tư duy đổi mới
We need innovative thinking to solve the world’s problems - it’s clear our system isn’t delivering all we need to thrive as a society. The solutions of yesterday cannot solve the problems of today. [vi] Chúng ta cần tư duy đổi mới để thích ứng, giải quyết những vấn đề mới của thời đại. và phát triển thế giới. "Giải pháp của ngày hôm qua không thể giải quyết được vấn đề của ngày hôm nay."
‘The Good Life’ [vi] Cuộc sống tốt đẹp
We can all learn from the yogic yamas & niyamas which are essentially about having principles and values by which to live your life: honesty, compassion, not stealing (including ideas, words ...), and a really important one, contentment. [vi] Tất cả chúng ta đều có thể học hỏi từ các yama & niyama yoga - về cơ bản là các nguyên tắc và giá trị để sống cuộc sống của riêng mình: trung thực, từ bi, không trộm cắp (kể cả ý tưởng, lời nói ...) và một điều thực sự quan trọng, sự hài lòng.