Workshop Yoga và Chuông xoay dành cho phụ nữa mang thai – Mẹ bầu vẫn khoẻ được tổ chức bởi sự kết hợp giữa Balance Yoga Villa – Node Agency và Morinaga.

Giữa tiết trời rực rỡ của những vệt nắng đầu xuân, lấp lánh như những ánh mắt ngập tràn niềm hạnh phúc của những người Mẹ mang trong mình mầm sống mới, Chúng tôi hân hạnh trở thành người dẫn dắt Yoga & Chuông Xoay cho Chương trình “Mẹ Bầu Vẫn Khoẻ” được tổ chức bởi Đơn vị Node Agency . Đây là một chương trình ý nghĩa nằm trong một chuỗi hoạt động đặc sắc của Tập đoàn Morinaga – Thương hiệu sữa tại Nhật Bản được thành lập vào năm 1917.

Cùng mẹ nuôi dưỡng những yêu thương

Nắng đầu ngày vô cùng rực rỡ nhưng cũng dịu dàng, dường như đó là báo hiệu của một ngày mới tươi lành. Người phụ nữ ở thời kỳ mang trong mình một sự sống nhỏ bé nhưng mãnh liệt, mới mẻ nhưng diệu kỳ là khi những yêu thương được ấp ủ và nuôi dưỡng. Một giai đoạn khởi đầu cho những mới mẻ mà thú vị trong cuộc đời mẹ, những điều bỡ ngỡ mới tiếp xúc lần đầu tiên, những cảm xúc khó nói thành lời, những kiến thức thu nạp không phải chỉ cho riêng bản thân mình. Mẹ cần chuẩn bị nhiều hơn những hành trang cho một một chặng đường dài sắp tới.

Là một người đồng hành, chứa đựng trong mình một tình yêu và lòng trắc ẩn, một tình yêu sâu sắc dành cho trẻ nhỏ và một sự cảm thông chân thành dành cho những người mẹ trong thời kỳ đặc biệt của cuộc đời – Người đại diện của Tập đoàn Morinaga tại Việt Nam đã chia sẻ một cách chân thành và xúc động trước khi chương trình tập luyện được bắt đầu. Những chia sẻ ấy đã mang lại sự xúc động rất lớn cho người tham gia, đồng thời cũng mang lại một nguồn kiến thức mới mẻ góp phần trong hành trang của mẹ trên hành trình sắp tới. Hiểu rằng trong suốt quá trình này, mẹ bầu cần nhiều hơn sự quan tâm và một người đồng hành nhưng cũng cần tự mình ôm ấp, nuôi dưỡng những yêu thương sẵn có khi người phụ nữ có một thiên chức cao cả là làm mẹ.

Tập luyện Yoga cùng mẹ bầu

Không phải ngẫu nhiên mà Yoga được rất nhiều các mẹ bầu lựa chọn làm phương tiện chăm sóc cho bản thân mình, cũng không phải ngẫu nhiên mà Chúng tôi gặp nhau để cùng nhau tổ chức lên một chương trình dành riêng cho các mẹ bầu như thế này.

Từ ngàn xưa tới nay và qua rất nhiều những nghiên cứu đã chỉ ra những lợi ích vô cùng to lớn của Yoga đối với người tập luyện và đặc biệt là mẹ bầu. Trong giai đoạn này mẹ có rất nhiều những thay đổi không chỉ về mặt hình thể và về tâm, sinh lý. Có rất nhiều những mệt mỏi hay lo lắng tới với mẹ mà chỉ khi dành cho mình đủ thời gian, sự quan tâm và thấu hiểu mẹ sẽ dần đưa mình lại trong trạng thái cân bằng. Những bài tập Yoga phù hợp sẽ giúp mẹ rất nhiều trong việc vận động và chuyển hoá. Không quá khó với mẹ để lựa chọn cho mình những bài tập phù hợp và hiệu quả, bởi sự linh hoạt tuyệt vời của Yoga.

Những bài tập Yoga phù hợp và đều đặn mỗi ngày sẽ giúp mẹ bầu có một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần tươi vui và một sự chuẩn bị vững vàng cho sự thay đổi ở những giai đoạn tiếp theo trong hành trình làm mẹ của mình. Tại buổi workshop lần này với sự tham gia của rất nhiều các mẹ bầu ở những giai đoạn khác nhau của thai kỳ, bài tập Yoga đã được thiết kế sao cho phù hợp nhất, để tất cả các mẹ bầu đều có thể tập luyện và cảm nhận được những tác động mà bài tập mang lại.

Chuông xoay cho mẹ bầu dưới nắng xuân

Hòa mình trong những vệt nắng xuân dịu dàng, khi đã buông xuống hết gồng cứng, những cố gắng mạnh mẽ, những mẹ bầu nhẹ nhàng thả mình trong những rung động yêu thương, những âm thanh lắng dịu và những bình an, nhẹ nhõm, tận hưởng tác động từ Chuông xoay mang lại.

Bản thân mỗi chiếc Chuông xoay, khi ở trong cội nguồn, xuất xứ của nó thường được dùng để làm một món quà riêng đặc biệt dành tặng cho những phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Là cách trao tặng một vật dụng thiêng liêng để mẹ bầu có thể tự tìm lại, chăm sóc và vỗ về chính những an yên bên trong mình. Ngày nay khi những kiến thức và phương cách cổ xưa dần được khôi phục và sử dụng rộng rãi hơn, Chúng tôi đã linh hoạt và khéo léo đưa Chuông xoay kết hợp vào trong chương trình cùng với Yoga để vỗ về và nuôi dưỡng yêu thương cùng các mẹ bầu.

Tần số và sóng rung từ Chuông xoay như một bản giao hưởng cổ xưa mà êm dịu, không chỉ tác động tới sóng não của mẹ mang lại sự bình yên, thư giãn. Những tần số này còn mang lại sự sắp xếp cần bằng tới từng tế bào, như một bàn tay vỗ về chạm tới sóng rung và ổn định nguồn năng lượng của em bé ở trong bụng. Em bé sẽ ngập tràn trong những yêu thương và tần số tuyệt vời ấy giúp cho sự khỏe mạnh và phát triển của bé.

Một em bé khỏe mạnh sẽ được nuôi dưỡng lên từ những yêu thương, khoẻ mạnh từ người mẹ. Sự khỏe mạnh ấy phải được kết hợp hài hoà giữa nguồn dinh dưỡng đa dạng, phụ hợp, từ những vận động và nghỉ ngơi hợp lý, từ những sự chăm sóc chu đáo và những ấm áp của yêu thương được nuôi dưỡng mỗi ngày.

Trời Sài Gòn đang bắt đầu chớm xuân. Mùa Xuân đang e ấp nỗi nhớ nhung da diết về nguồn cội, về mái nhà của gia đình thân thương,… Chúng tôi tin rằng, đằng sau những trải nghiệm “cùng mẹ nuôi dưỡng yêu thương” tại Workshop “Mẹ Bầu Vẫn Khoẻ” là sự dạo bước đến những yêu thương của cội nguồn, của tình yêu – tình mẫu tử và dưỡng nuôi hy vọng, mong chờ ngày đón gặp Thiên Thần bé nhỏ của mình.

Không hẳn vô tình nhưng Chúng tôi gặp nhau như một mối duyên đã được sắp đặt bởi một điểm chung – ấy là sứ mệnh trao đi những giá trị đến cộng đồng. Balance Yoga Villa vô cùng trân quý từng khoảnh khắc và cơ hội được đồng hành cùng các doanh nghiệp thông qua các chương trình workshop Yoga và Chuông xoay, sự kiện retreat dành đến đội ngũ nhân viên, đối tác, khách hàng. Cảm ơn các đơn vị đã tin tưởng và đồng hành cùng Balance Yoga Villa.