Mong muốn những ngày cuối năm tất bật nhưng tràn đầy nguồn năng lượng sống tươi mới, Chúng tôi đã dành riêng một Workshop Hơi thở mở rộng tâm trí để cùng những “người thương” của mình ngồi lại, chỉ đơn giản là hít thở và cảm nhận sự tỉnh thức – sống động cùng […]
Workshop Chuông Xoay và Yoga Nidra diễn ra ngày 07/01/2024, là khoảnh khắc tĩnh lặng diệu kỳ mà chúng tôi dành cho nhau và trao nhau những cái ôm, trải nghiệm cảm giác dịu dàng của sự trọn vẹn, cân bằng và nâng đỡ cho tâm hồn mình. Cảm nhận một cái ôm trong yên […]
Chuỗi workshop Định tuyến mở rộng trong Yoga là một Chuỗi những workshop mà Chúng tôi mở ra với mong muốn chia sẻ lại những nghiên cứu và sự thực hành Yoga một cách mới mẻ cùng Định tuyến – một trong những cách thức để hiểu sâu hơn, tập luyện an toàn hơn và […]
Ngày cuối năm, nắng mềm như một dải lụa vắt mình qua những hàng cây, dịu dàng xiên qua từng kẽ lá, làm bừng lên những tia sáng long lanh qua từng ánh mắt. Chúng tôi ở đây bên nhau, cùng ghi nhận lại chính mình, ghi nhận lại một hành trình vừa qua với […]
“Cứ tìm thì sẽ thấy, cứ gõ, cửa sẽ mở”. Trên suốt hành trình cuộc đời mình sẽ có rất nhiều những giai đoạn chúng ta cần dừng lại, cần chậm hơn để tìm kiếm ý nghĩa của cuộc đời, để mong muốn mở ra một cách cửa nào đó. Yoga cũng như vậy, đối […]
Chương trình đào tạo chuyên đề Ashtanga Yoga 20 giờ kết thúc ngày 15/10 vừa qua đã đánh dấu lại một quá trình xây dựng kỷ luật nhưng tận hưởng tự do của sự tiết chế những dao động của tâm trí. Một khoá học không dài nhưng những những người tham gia khóa học […]
Chúng ta sẽ không thể biết được ngày mai mình sẽ gặp những ai và làm những gì, bởi vậy mỗi ngày, mỗi giờ, mỗi phút hay mỗi khoảnh khắc trôi qua hãy chọn cách sống hết mình để mỗi điều đơn giản đều trở thành những dấu ấn đặc biệt trên hành trình sống […]
Có những mối nhân duyên tưởng chừng vô ý nhưng nhìn kỹ lại, thấy đó thực ra là một sự sắp xếp thật hữu tình ẩn sâu bên trong. Chuyến Yoga Retreat của lớp đào tạo huấn luyện viên 200 giờ cùng Balance Yoga Villa vào ngày 16/08/2023 vừa rồi cũng là một trong những […]
Câu lạc bộ Balance Yoga Villa được tạo ra với mong muốn xây dựng một cộng đồng yogi (yogini) khoẻ mạnh, bình an, gắn kết và chuyên nghiệp. Mặc dù thời gian đi vào hoạt động chưa lâu nhưng Chúng tôi luôn hy vọng câu lạc bộ sẽ thực sự là một sân chơi bổ […]
Những điều ý nghĩa và hạnh phúc trên cuộc đời có thể được tạo nên bởi muôn vàn cách. Thực hiện Workshop “Mạnh mẽ để bứt phá – Thấu hiểu để yêu thương” vào ngày 02/07/2023 là một cách giản dị mà Balance Yoga Villa chọn để góp phần nhỏ bé của mình tạo nên […]
- 1
- 2
